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高血圧!

昨日の血圧測定で、前回と同じの160/90と高かったので、薬がもっと強いのに変わりました。自覚症状は何もないんですけど、ちょ高いですものね。ず~っと140/80が続いていたから良いと思っていたので些かショック。太りすぎが何より悪い、とは分かっていても、食う空くには耐えられない。食事制限するには、意思が弱い…。だってお腹空いてたら寒いときには余計寒いでしょ。そう言いながら朝食もタップリ食べちゃいました。太る訳。鳴呼~。
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by hwatanuki | 2011-12-18 07:33
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